10 комнатных растений для спальни

Полноценный ночной сон - один из главных факторов здоровья, красоты и хорошего самочувствия. Во время ночного сна мы дышим гораздо глубже, чем днем, поэтому воздух в спальне должен быть чистым, влажным и прохладным. Эти параметры являются важным условием глубокого и качественного сна. Самый простой способ сделать воздух в спальне чище - завести комнатные растения. Они насыщают воздух кислородом, очищают и убивают вредоносных бактерий (в воздухе квартир и домов часто можно встретить содержание ацетона, бензола, формальдегидов, метила, трихлорэтилена и ксилола). А некоторые виды – даже повышают влажность.

Но все ли комнатные цветы идеально подходят для вашей спальни? Оказывается, далеко не все. Многие вместо кислорода выделяют в воздух углекислый газ, а значит, категорически противопоказаны (могут даже нанести существенный вред здоровью).

Выбираем растения в спальню правильно

Наши специалисты по фитодизайну рассказали о главных правилах выбора комнатных растений, которые спокойно можно поселить в спальне:

1. Тщательно изучите информацию о том растении, которое хотите поставить в спальне.
2. Узнайте, оно продуцирует или поглощает кислород и выберете то, которое продуцирует.
3. Узнайте, не вызывает ли оно аллергию (иначе вместо пользы, можно заработать еще и заболевание);
4. Изучите тонкости ухода за растением и выберите виды, не нуждающиеся в особом уходе.
5. Откажитесь от малознакомых растений.
6. Не селите в спальне цветы с сильным запахом (виды, очищающие воздух, никогда не отличаются сильным ароматом).
7. Внимательно посмотрите на растение. Наиболее полезные из них выглядят неброско.
8. Не перебарщивайте с количеством комнатных цветов в спальне, лучше остановитесь на нескольких самых любимых и полезных.
9. Специалисты фен-шуй не рекомендуют держать в спальне растения с колючками.

И всегда тщательно следите за чистотой и здоровьем зеленых помощников, только так растения принесут вам пользу.

Топ-10 растений для спальни

Рассмотрим 10 растений, наиболее подходящих для вашей спальни.

1. Спатифиллум. В переводе – «лилия мира», также называют «женским счастьем». Цветущее растение, одно из лучших вариантов для спальни, поскольку непрерывно производит кислород, увлажняет воздух и нейтрализует вредные для организма соединения, в целом улучшая качество воздуха в вашей спальне. В спальне вполне можно поселить сразу несколько спатифиллумов.
2. Хлорофитум. За его способ размножение получил название «паучок». Он не только прекрасно увлажняет и очищает воздух от окислов азота, горения газа, химических соединений, но и нейтрализует вредное излучение от многочисленных электроприборов в доме.
3. Сансевиерия. Известно также как «тещин язык». Также, как и спатифиллум интенсивно и непрерывно вырабатывает кислород, параллельно отфильтровывая из воздуха формальдегиды, трихлорэтилен и бензол.
4. Сциндапсус золотистый. Известен как «вдовий плющ» и «золотой потос». Идеально подходит не только для спальни, но и для жилищ, в которых живут курильщики, поскольку устраняет неприятные запахи и очищает воздух от формальдегидов, бензола, монооксида углерода.
5. Герань. Еще известна как пеларгония. Прекрасно очищает воздух от вредных химических примесей, стрептококков и угарного газа. Также растение выделяет отрицательные ионы, что очень полезно для здоровья.
6. Фикус Бенджамина. Отличный производитель кислорода и фитонцидов. Улавливает токсичные соединения бытовой химии и отделочных материалов. Одно важное условие: его нельзя пробовать на вкус (касается детей и животных).
7. Хамедорея изящная. Удачный выбор для спален, окна которых выходят на проезжую часть. Растение нейтрализует вред от выхлопных газов и бензолов.
8. Плющ обыкновенный. Иногда называют английским плющом. Чудесно освежает и очищает воздух. Отличается способностью нейтрализовать формальдегиды и канцерогены, содержащиеся в сигаретах, а также пестициды. Как и в случае с фикусом, пробовать на вкус категорически запрещено.
9. Аспарагус. Известен своими противомикробными свойствами, поэтому рекомендуется ставить его в спальню на период болезни кого-нибудь из членов семьи. Считается. Что с ним процесс выздоровления проходит быстрее.
10. Алоэ и каланхоэ. Одни из самых популярных домашних растений. Непрерывно очищают воздух и производят кислород.

Итак, вредные соединения от бытовой химии, отделочных материалов, выхлопных газов, сигарет ухудшают качество воздуха в нашем доме. Но снизить это пагубное влияние – вполне в наших силах. Для этого достаточно правильно выбрать надежных зеленых помощников для спальни. Пока вы спите, они будут непрерывно трудиться – очищать воздух от вредных химических соединений и микроорганизмов, продуцировать кислород.